اسرع حل لسواد الركب والاكواع ♥ ♥

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 

مرحببببا جميلاتي :$

احس لازم ابدا التدوينه انو من زمان مادونت وهيك بس صدق هالمره احس من زماان عنكم 

قل دخولي للتويتر من قبل العيد تعرفون عيد وحوسه ومافي نت دايم :(

والحمدلله الحين ان شاءالله راح ابتل ادون تدوينات بسيطه ::$

اليوم تدوينه عن العنايه بالجسم والاماكن الغامقه 

مين فينا مايعاني منها :"(

خصوصا الركب من السجود والاكواع نفس الشي واحيانا الرقبه وتطول القائمه ههههههههه 

واختكم فالله من اعجز المخلوقات على وجه الارض 

ماحب الخلطات اللي مكوناتها من السند والهند :/

 ولا احب افسفس فلوسي على حاجه ماعرف بتزبط معاي ولالا ونتايجها بتدوم او فيها مضار .... الخ 

كلنا سمعنا ان الليمون ينظف وكويس للبشره وفيه فيتامين , اذكر يوم من الايام جربته مره وحده فركت فيه ما شفت نتيجه وسحبت عليه هههه *العجله * 

لحد ماشفت وحده من قريباتي شفت ركبتها ابيضت سألتها وقالت لي 

ويلا نشوف وش الطريقه 

 نحتاج

- ليمونه *اضغطي عليها قبل ماتقطعينها عشان تعصر بسهوله*

- قطن 

-قطعه قطنيه *بلوزه قديمه مثلا*

-مويه دافيه 

-مرطب جسم او زيت زيتون او اي زيت 

نعصر الليمون ,

وناخذه  بالقطنه ونطبطب على المكان اللي نبيه 

نتركه من 8 الى 10 دقايق 

ونجيب القطعه القماش مع المويه الدافيه 

ونفرك المكان اللي حطينا فيه الليمون 

بعدها واخر شي 

نرطب المنطقه باي كريم او زيت 

النتيجه .. \استخدمت هالطريقه بالاكواع والركب 

راح السواد بشكل ملحوظ لو داومتي عليه بيختفففي 

من اول استعمال بيخف معاك وبيبان 

لازم تلتزمين فيه كم اسبوع يوميا او كل يومين

ابعدي عن المشي بالركب =))

حاول لما تنزلين من الركوع انزلي بشويش ولا تحك ركبتك 

وبس خلصت :$ جربوها وخبروني وش يصير معاكم =)